Livscoaching och personlig coaching
Coaching kan innefatta olika dimensioner beroende på målet med att få coaching. Ibland används benämningen livscoaching för sådant som rör den egna personen och mer privata sammanhang. Benämningen karriärcoaching eller personlig coaching används för situationer som är mer relaterade till mål och prestationer i yrkeslivet. De uppenbara kopplingarna mellan yrkeslivet och det mer privata gör det bara aktuellt med sådana tydliga benämningar om målen är särskilt avgränsade.
Den coaching som erbjuds här kan ha något av dessa två fokus, livscoaching och personlig coaching, men de mål som ställs upp för arbetet kan även få beröra båda dimensionerna om så önskas. En fungerande coaching skall även kunna innefatta hela människan utan att fokus för den skulle går förlorat. Exempel på riktningar som Känslotankens coaching kan ha är:
- Utveckla yrkesroll och karriär
Etablera och utveckla relationer
Finn och utveckla resurser för nya vägval
Utveckla hälsa och psykiskt välbefinnande