NLP står för Neuro Lingvistisk Programmering. Det betyder ungefär att man med hjälp av språket programmerar om hjärnan. Ja, programmering kanske inte känns så passande för hur vi hanterar hjärnan. Vi kan väl säga lära om istället. Har man lärt sig något som inte är bra så måsta man försöka lära om, så man kan göra något bättre istället. Det hela är egentligen ganska naturligt. Du har säkert lärt in något så effektivt att ditt undermedvetna sköter det alldeles själv. Ditt undermedvetna kanske ser till att du blir uppstressad av en särskild situation, vare sig det behövs eller ej. Det brukar ju inte fungera så bra att bara säga: Nä nu ska jag sluta stressa upp mig för _________. Det undermedvetna är kanske inte så lättlärt alla gånger. Fast det kanske beror på hur man gör? Just det!

Grundarna av NLP, Richard Bandler och John Grinder använde sig ursprungligen mest av språkets byggnad för att åstadkomma effektiv inlärning i det undermedvetna. Numer finns ett brett register av NLP metoder för att lära det undermedvetna att skapa positiva upplevelser eller ta bort/göra om negativa upplevelser.

Det är t.ex. vanligt att använda sig av inre bilder som man har eller kan skapa, och som hänger ihop med känsla. Genom att på olika sätt påverka bilden kan man förändra sin känsla. Vi förändrar ju vanligen våra inre bilder i takt med att vi ändrar attityd.

Besök gärna Stever Robbins om du vill veta mer. NLP behandling kan i många fall göras per telefon. Du kan vara hemma i lugn och ro och få hjälp att genomföra det lärande som gör att dina undermedvetna processer ger dig en bättre livssituation.